Az osztriga előnyei

Az immunitás javítása. Magas cinktartalmának köszönhetően az osztriga erősíti az immunrendszert, és segít a szervezetnek a fertőzések leküzdésében.

A szív egészsége. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a szívbetegségek kockázatát és fenntartják a normális koleszterinszintet.

Az idegrendszer támogatása. A B12-vitamin hozzájárul a normál agyműködéshez és javítja a kognitív funkciókat.

– A bőr állapotának javítása. Az antioxidánsok és tápanyagok jelenlétének köszönhetően az osztriga pozitív hatással van a bőr állapotára.

– Energia és állóképesség. Az osztriga magas fehérje- és vastartalmának köszönhetően kiváló energiaforrás.

Share: Facebook Twitter Linkedin
Leave a Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *